SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "cykl na masy"?

  • [...] trzymana na 100%, i oczywiście treningi wejdą na właściwą intensywność i ciężary :-) mam zamiar spróbować trenu i będzie to mój pierwszy kontakt z tą substancją mniej więcej cykl chciałbym pociągnąć tak (proszę o wszelkie sugestię i opinie jak zmodyfikować plan cyklu ponieważ zawsze trzymałem się schematów a ten cykl wymyśliłem sam %-) ) : META [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2016-08-07 02:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny!

    Temat
    Doping

    [...] na polepszenie gęstości umięśnienia ), do tego 2 razy w tygodniu jestem na basenie lub nad jeziorem. Od października zaczynam trening na masę . Do tej pory 2 razy robiłem cykl z udziałem saa ( obydwa na oralach - meta + suple ). W tym roku po raz pierwszy spróbuję cyklu na saa iniekcyjnych. Myślę że mogę już spróbować - mój wiek to prawie 24 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2006-08-18 17:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym rozpoczać swój 3 cykl na podanych (poniżej/powyżej- nie wiem gdzie się wklei fotka :))środkach.Poprzednie cykle: Pierwszy to sama deczka drugi to deczka winko w tabsach i propionat.W cyklu opisnaym powyżej chce uzyskać średniej jakośći mase (początkowo-wiadomo meta ) a potem poprzez winstrol ubić mięsień oraz poprawić neico [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2004-02-04 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-miesięczny cykl odżywkowy, czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. Siłownia 4 razy w tygodniu + treningi MMA Cel: Masa i Siła Mam już troszkę stażu na siłowni i chciałbym zrobić porządny 3 miesięczny cykl na dobrych suplach który znacznie zwiększy moją siłę i masę, zaczynając pierwszy miesiąc lekkim suplem a kończąc ostatni miesiąc na mocnym bodźcu. (W swoim życiu zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-11-28 13:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne

    Temat
    Doping

    [...] miała na celu jak największe nakręcenie metabolizmu. Z łaknieniem było w tamtych okresach różnie, na redukcji było ok. Po redukcji zdecydowałem się, że wejdę na pierwszy cykl na Enanie e5d 250mg i dietę masową 4000 kcal. Pierwszy i drugi tydzień była bajka. Każdy posiłek mi wchodził niesamowicie, do tego miałem ogromną energię i wigor do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2019-06-19 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Schodzę właśnie z redukcji. Planuję pierwszy cykl na samym cypionacie. 300mg e5d HCG 5000j co cztery tygodnie. Nie będzie to pierwsze SAA w życiu, ale po kilku latach. Exa w na podstawie badań po dwóch tygodniach. Koniec redukcji był z użyciem T3. PYTANIE: 1. powinienem odblokować naturalne wydzielanie T3 i unormować naturalny testosteron [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2023-12-15 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] susta 250mg e3d 8-21 susta 375mg e3d 15-23wino 50mg ed 23-28 susta 250mg e7d (most) 28-42 prop 150mg e2d 28-40 npp 100mg e2d 28-40 tren a 100mge2d to taki przyblizony cykl ktorym jechałem od maja zeszłego roku do teraz, dodatkowo od 4 miesiecy leci T3 40mcg. od tygodnia jestem na VLCD gdzie lece tak: 1-? prop 50mg e2d 1-? tren a 100mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2016-04-05 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy na definicje- ocena wasza

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to niecały rok ;p a więc wzrost: 175cm waga: aktualnie 67/68kg obwód brzucha 85cm obwód łapy 36cm klata 104cm od poprzedniego roku jakos tak od listopada miałem niby taki cykl aby nabrac masy gdyz wazyłem koło 62kg i jakos tak do czerwca tego roku wazyłem jakos 73/74kg, zauwazyłem ze nabrałem troche denerwującego brzuszka no i przeszedłem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-08-03 18:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWLOSIENIA: porost wlosow na klatce piersiowej 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : nie sprawdzam martwy ciag : jw przysiad : jw Obecnie koncze cykl na ktorym udalo mi sie znacznie poprawic definicje(prop,wins,npp,bold,t3,clen oczywscie nie wszystko na raz ale rozlozone w czsie juz planuje kolejny cykl ale mam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 2007-09-17 20:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na 2 mies

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, przedstawiam wam mój trening do oceny na rzeźbę. Jest to mój pierwszy cykl na rzeźbę dlatego proszę o wyrozumiałość. Sytuacja ma się tak że doznałem urazu oka w pracy i niestety okulistka zabroniła mi robić trening na masę ( przez ostatni rok leciałam na masę )dlatego nie chce przerywać przygody z siłownią i po 4 tyg przerwie rozpoczynam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-04-06 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Trzy dniowy trening na mase.Cykl przybrania suchej masy miesniowej.Intensywnosc treningu wysoka. !Rozgrzewka: -Wtorek(skakanka 50 powtorzen,wioslowanie sztanga w opadzie tulownia 2x6,10 pompek na calych dloniach,2x4 uginanie -ramion ze sztanga stojac) -Czwartek(skakanka 50 powtorzen,15 przysiadow ze sztanga,10x uginanie nog na maszynie) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2012-02-01 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po 3 latach na siłowni zdecydowałem się na pierwszy cykl. Jako środek wybrałem Testosteron enanthate . Mam zakupione już 20 bić 250/1ml, które zamierzam bić co 5 dni . Jako odblok posiadam Clostilbegyt 2 opakowania 10tab/ 50 mg . Aktualnie kończę redu na clenie i potem zamierzam stopniowo podnosić kcal zaczynając od punktu zero wchodząc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2017-06-29 18:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i redukcja oparta na aktywności

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dół jakieś 5kg. Ograniczenia żywieniowe : żadnych Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kończę cykl masowy, najpierw 2 stacki kreatynowe przed i po tereningu. Teraz Hi Tech Black Devil, Novedex XT, Tribuactiv B6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak. Mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2013-04-18 00:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam, jestem niecały miesiąc przed drugim planowanym cyklem metanabolu. Chciałem się Was poradzić czy poniższa rozpiska będzie dla mnie poprawna. Cykl sześciotygodniowy składający się z 98tabsów Razaka. 1 tydzień 2 tab dziennie 2 tydzień 3 tab dziennie 3 tydzień 3 tab dziennie 4 tydzień 3 tab dziennie 5 tydzień 2 tab dziennie 6 tydzień 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-01-17 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CO TO JEST GAINER ? Gainer- jest to odzywka ktora zawiera weglowodany, bialko w nieznacznym stopniu tluszcze, witaminy, mineraly, aminokwasy. Nie ma czegos takiego jak 'cykl na gainerze' gainera bierze sie jesli wymaga tego dieta. DO CZEGO SŁUŻY GAINER ? Słuzy on do uzupelniania diety w makroskladniki. DAWKOWANIE GAINERA ? Jak juz mozna [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 96, 190cm wzrostu, lapka 43.5 oto obraz po redukcji z ktorej jestem zadowolony ogolnie od lutego do maja teraz pod koniec czerwca stwierdzilem znowu wejsc na mase i zrobic cykl, zaczac od testolika i mety i zrobic duzo masy, ostatni moj cykl to byl 80 tab polskiej mety rok temu na ktorej przytylem 8kg i zrobilem ze 140 na klate do 160.... jest [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13015 Data: 2009-07-14 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nic z tych rzeczy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 90 to do rzeczy proszę o ocenę mojego cyklu: od razu uczulam jest to cykl złożony z jednego sterydu z dodatkiem suplementów i odżywek 1-7 - superanabolon (co drugi dzień 25 mg) 30 strzałów 1-11 - Animal pak => [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-06-08 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poskladaniu wszystkiego do kupy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - 18 obw. biodra - 100 obw. uda - 57 obw. lydka - 39 c Ostatni raz z silownia mialem stycznosc ok 1,5 roku temu. Teraz mniej wiecej od listopada chcialbym, zaczac cykl i skonczyc dopiero na wakacje. Moim celem docelowym jest rzezba oraz waga w ktorej obecnie oscyluje. Kilka pytan ktore mnie nurtuja: 1. Czy w obawie przed utrata wagi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-10-09 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam czegoś na dobry cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakości masę(bez tłuszczu) Cykl planuję zacząć za jakieś 2 miesiące, gdyż tera będę obserwował reakcję mojego organizmu na tę dietę. Chciałbym Was prosić o doradzenie cyklu ponieważ szukam czegoś co da mi powera na treningu ale również chciałbym aby jak najmniej wystąpiła retencja wody w ciele. Ja osobiście mam wziął bym nitro II+CM3 A [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2009-10-18 09:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, nadszedł czas na pierwszy cykl na dopingu. Duzo osob bierze mete albo tescia na pierwszy raz, poniewaz mozna powiedziec ze mam juz mase chcialbym zrobic cykl mniej a lepiej, wole zrobic 3kg miesa niz 5miesa i 5tluszczu. Jaki srodek proponujecie na suca mase i jak go brac? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 110-113 Wzrost: 188 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-07-11 15:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)